چرا دوستی در بزرگسالی سخت‌تر شکل می‌گیرد؟ روابط دوستی یکی از مهم‌ترین منابع حمایت روانی و کیفیت زندگی در طول عمر انسان است، اما بسیاری از افراد با ورو [...]
"در نکوداشت روز زن" دکتر سپهرتاج- روانپزشک با تقدیم درودی پر از مهر به همکلاسان، همکاران، بستگان و تمامی بانوان سرزمینم.🌷💞🌷 آنان که ریشه در مهر [...]
" حجاب و عادت پذیری روانشناختی" دکتر سپهرتاج-روانپزشک آنچه در این نوشتار می‌آید، تحلیلی روانشناختی مبتنی بر پژوهش‌های علمی در حوزهٔ عادت‌پذیری و انطب [...]
خشم و تاثیر بر ارتباطات خشم را باید شناخت و مدیریت کرد. زمانی که شناخته و مدیریت نشود می‌تواند روابط فردی، خانوادگی و اجتماعی را آسیب‌زده و چرخه‌ای از [...]
جایگاه عشق و مشاوره ازدواج دکتر سپهرتاج- روانپزشک عشق واژه‌ای دوست‌داشتنی است. احساسی که از دیرباز الهام‌بخش هنر، ادبیات و فلسفه بوده و در زندگی روزمر [...]
خودشناسی اساس تغییر دکتر سپهرتاج – روانپزشک اگر بخواهیم در هر مقطع سنی، تغییری واقعی در خود و روابط مان با دیگران ایجاد کنیم، باید با خودشناسی آغاز ک [...]
اصول گفت‌وگو و ارتباط مؤثر در شبکه‌های اجتماعی در دنیای امروز که شبکه‌های اجتماعی بخش جدایی‌ناپذیر زندگی ما شده‌اند، آشنایی با اصول گفت‌وگو و ارتباط م [...]
منشأ باور و خرافات در مغز و نقش تفکر انتقادی باور انسانی صرفاً پدیده‌ای فرهنگی یا احساسی نیست، بلکه در ژرفای ساختار عصبی مغز ریشه دارد. پژوهش‌های عصب [...]
بیماری‌های اعصاب از جمله مهم‌ترین چالش‌های سلامت روان در جوامع امروزی هستند. با وجود پیشرفت چشمگیر در دانش اعصاب و روانپزشکی (Neuroscience & Psyc [...]
تحلیل روانشناختی علاقه به خاطرات کودکی و نوجوانی دکتر سپهرتاج، روانپزشک نسیمی خنک از گذشته، ناگهان ذهن را در میانه‌های عمر می‌رباید. بوی خاک خیس، صدا [...]