افسردگی در کودکان را چطور بشناسیم؟
معمولا همه افراد تصور می کنند اختلال افسردگی فقط در بزرگسالان بروز می کند. اما متاسفانه این بیماری روانی ربطی به سن و سال نداشته و همه افراد را در هر سنی درگیر می کند. کودکان نیز از این اختلال روانی در امان نیستند و ممکن است به دلایل مختلف درگیر این افسردگی شوند. اما از آنجایی که تصور بسیاری از پدر و مادر ها بر این است که کودکن افسرده نمی شوند، بنابراین آن را تشخیص نمی دهند. به همین دلیل در این مقاله از وبسایت دکتر سید سادات سپهرتاج، تصمیم گرفتیم این موضوع که افسردگی در کودکان را چطور بشناسیم، بررسی کنیم.
تشخیص افسردگی در کودکان
بدون شک هر بیماری نشانه ها و علائمی دارد که شما می توانید با توجه به آن ها بیماری یا اخنلال را تشخیص دهید. معمولا تشخیص افسردگی در کودکان توسط تغییرات خلق و خویی و رفتار های خشن امکانپذیر است.
طی مطالعات پزشکان، افسردگی در کودکان به عنوان افسردگی پنهان یا مخفی شناخته می شود. چرا که معمولا کودکان در بیان احساسات خود ناتوان هستند. بنابراین می توان افسردگی را از نوع رفتار ها و حتی بازی ها و رویاهایشان تشخیص داد. به این صورت که غم و اندوه و ناامیدی را می توان در آن ها مشاهده کرد. در ادامه علائم و دلایل افسردگی در کودکان را بررسی می کنیم.
علائم افسردگی در کودکان
کودکان افسرده ممکن است علائم زیر را از خود نشان دهند:
- داشتن احساس غم و اندوه
- انجام رفتارهای خشن
- تغییر در اشتها و وزن
- داشتن تفکرات خودکشی
- کمبود انرژی و خستگی مداوم
- تغییرات در خواب مثل کم خوابی یا خوابیدن زیاد
- لذت نبردن از چیزهایی که قبلا برایش لذت بخش بود
- تغییر در وضعیت تحصیلی و افت تحصیلی
- درد های جسمی مانند سر درد، سرگیجه و شکم درد
- گوشه گیری از دوستان و خانواده
دلایل افسردگی در کودکان
بروز افسردگی در کودکان دلایل مشخصی ندارد و با توجه به شرایط و موقعیت هر کدام از آن ها ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. اما عمده ترین دلایل افسردگی در کودکان عبارتند از:
- مشکلات خانوادگی
- فشار روانی زندگی
- اختلالات روانی
- عوامل ژنتیکی
درمان افسردگی در کودکان
برای اینکه بتوانیم افسردگی در کودکان را درمان کنیم، ابتدا باید بدانیم ریشه ی آن چیست. بنابراین بهترین راه درمان این اختلال در کودکان مراجعه به روانپزشک است تا با توجه به دلیل افسردگی بهترین درمان را برای آن انجام دهد. شما می توانید به این منظور به دکتر سپهرتاج، روانپزشک کودک شیراز، مراجعه نمایید.
معمولا درمان های زیر برای افسردگی کودکان در نظر گرفته می شود:
- روان درمانی
- دارو درمانی
- بازی درمانی
- خانواده درمانی