تنظیمات استایل سایت

انتخاب نوع نمایش

  • Full
  • Boxed

انتخاب رنگ

  • skyblue
  • green
  • blue
  • coral
  • cyan
  • eggplant
  • pink
  • slateblue
  • gold
  • red

بررسی اختلال هراس، علائم و درمان

بررسی اختلال هراس، علائم و درمان

بررسی اختلال هراس، علائم و درمان

 

 

اختلال هراس که از آن با عنوان حمله پانیک نیز نام می برند، مربوط به اختلال اضطراب است که در آن فرد به یک باره دچار ترس و وحشت زدگی ناگهانی می شود. اما این ترس در نتیجه ی موضوع خاصی نیست، یعنی واقعه ی ترسناکی رخ نداده است. همه ی ما ممکن است هرازگاهی با این ترس و حمله مواجه شده باشیم، بنابراین وجود آن به دفعات بسیار محدود جای نگرانی ندارد. اما اگر دائما با این گونه ترس ها مواجه می شوید، دچار اختلال هراس هستید و باید به روانپزشک مراجعه نمایید. دکتر سید سادات سپهرتاج، روانپزشک شیراز، می تواند در این مورد به شما کمک کند. اما ادامه ی این مقاله را جهت بررسی اختلال هراس، علائم و درمان آن مطالعه نمایید.

 

دلایل ایجاد اختلال هراس

معمولا دلیل ایجاد بیش تر اختلالات روانی در افراد ریشه ی موروثی دارد. علت بروز اختلال هراس نیز معمولا ارثی است. یعنی افراد مبتلا به این اختلال، این بیماری را از والدین خود و یا نسل های قبل به ارث برده اند. در واقع این افراد مغز حساسی دارند که پاسخ ها و واکنش های تند و شدید تری نسبت به مغز دیگر افراد نشان می دهد.

تجربه ی یک حادثه ی ناگوار در گذشته و همچنین سابقه ی داشتن استرس شدید در دوران کودکی نیز می توانند در به وجود آمدن اختلال هراس در افراد موثر باشند.

 

علائم اختلال هراس

این موضوع که علائم هراس چه مواقعی و یا در چه زمان هایی ایجاد می شود، قابل بررسی نیست. این اختلال در هر زمان و در هر مکانی حتی هنگام خواب نیز ممکن است اتفاق بیفتد. اما در صورت مواجه شدن با این اختلال علائم و نشانه های زیر را تجربه خواهید کرد:

  • تنگی نفس
  • تپش قلب
  • عرق کردن
  • احساس خطر شدید
  • از دست دادن کنترل
  • احساس ترس از مرگ
  • سر درد و سر گیجه
  • گر گرفتگی
  • حالت تهوع
  • انقباض عضلات دست و پا
  • درد در قفسه سینه
  • از حال رفتن
  • احساس سوزن سوزن شدن بدن
  • لرز

 

درمان اختلال هراس

اگر با اختلال هراس درگیر هستید به طوری در انجام فعالیت های روزمره مشکل پیدا کرده اید، حتما نسبت به درمان آن توسط روانپزشک اقدام نمایید. چرا که اگر به موقع نسبت به درمان آن اقدام نکنید، کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده و آرامش از شما سلب خواهد شد.

درمان این بیماری طبق تشخیص روانپزشک انجام خواهد شد که با توجه به شدت اختلال در فرد تعیین می شود. معمولا دارو درمانی، روان درمانی و یا ترکیبی از هر دو روش به این منظور انجام می شود. ورزش، تغذیه مناسب و خواب کافی نیز می تواند موثر باشد.

 

 

 

دسته بندی : مطالب متفرقه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *