دکتر سپهرتاج روانپزشک شیراز ، بسیاری از افراد فکر می کنند خواب واقعیتی است در خصوص کسی یا موضوعی که در خواب دیده شده است. اما علم این موضوع را رد می کند. در انجیل و دیگر کتب آسمانی نیز از خواب و رویا زیاد نام برده شده است. از طرفی یکی از مستندات بسیاری از علماء و سخنرانان مذهبی تعبیر و تفسیر خواب هائی است که از طرف افراد به ویژه انسان های عارف، مشهور و مورد اعتماد جامعه تعریف می شود. اما علم چیز دیگری می گوید. ❇️ زیگموند فروید یکصد سال پیش رویا را شاهراهی به ضمیرناخودآگاه یا آمال و احساسات سرکوب شده می دانست. امروز علم به این نتیجه رسیده است که خواب یا رویا در حقیقت واکنش به وقایع روزمره، افکار، تخیلات و حتی آمال و احساس هائی است که (بعضا به طور ناهوشیار) در سلول های مغزی ما ذخیره میشوند. ✅ وقتی فرد خواب می بیند در حقیقت مسائلی که در سلول های مغزی او ذخیره شده مانند یک فیلم سینمایی بر روی پرده میرود. بدین معنا مثلا اگر فرد خواب بیننده، خواب فردی که فوت کرده است را ببیند که مسائلی از عالم برزخ اطلاع می دهد، همه و همه تخیلاتی است که در سلول های مغزی ناحیه هیپوکامپ فرد خواب بیننده ذخیره شده است و هیچ ارتباطی به فردی که به خواب او آمده یا موضوعی که در آن رابطه خواب دیده شده است ندارد. ✅ با این توصیف در خصوص مسائل مذهبی هم خواب نمی تواند قابل استناد باشد. همانطور که ممکن است فردی در خواب ببینند که دوست متوفای او به خوابش آمده و می گوید: در عالم برزخ هیچ خبری از بهشت و جهنم نیست. همه آن مسائلی که در دنیا مطرح شده دروغ است. آیا باید این موضوع را به عنوان یک واقعیت از او پذیرفت.؟ ✅ علم روانپزشکی می گوید خواب ها را جدی نگیرید فقط از آن ها لذت ببرید. روانپزشکی بر این باور است که اگر مردم در خصوص مکانیسم ایجاد خواب و رویا آموزش اولیه را ببینند یعنی به این دانش واقف شوند که مغز در حین خواب فعال است و واکنش های مرتبط به فعالیت، افکار، تخیلات و احساس روزانه را که در سلول های مغزی ذخیره شده اند، با یک تریگر(ماشه چکان: یکی از عواملی که در طول روز بیشتر مورد توجه مغز بوده است) فعال می شود و مانند یک فیلم برای فرد به نمایش در می آیند، دیگر برای تعبیر خواب نیاز به کارشناس ندارند. بلکه خود بهترین تعبیرگر خواب خود هستند. 🌀 از آنجائی که در حین خواب دیدن مردمک ها دائما حرکت می کند، اخیرا پژوهشی انجام شده و داروئی جهت عدم حرکت مردمک ها به افراد داده شده است، هیچ یک از گروه آزمایشی خواب ندیده اند. اما در طول روز به شدت عصبی و پرخاشگر شده اند. این بدان معنا است که جلو فعالیت معمول و شبانه مغز گرفته شده است. جالب این که حتی افرادی که تصور می کنند خواب نمی بینند در آزمایشگاه های خواب ثابت شده است که خواب می بینند بلکه خواب را به یاد نمی آورند. 🛑 ب.ن: پیشنهاد می کنم مردم عزیز، از خواب و رویا لذت ببرند ولی آن را جدی نگیرند. چنانچه لذتبخش هم نبود در افکار و فعالیت روزانه خود تجدید نظر کنند. به سخنرانان دینی نیز پیشنهاد می کنم قبل از آن که به تعبیر و تفسیر خواب در خصوص جهان پس از مرگ بپردازند، کمی در مورد مکانیسم ایجاد خواب و رویا مطالعه نمایند. دکتر سید سادات سپهرتاج، روانپزشک شیراز 99/04/08